from141122-تحديث هيتشول على تويتر والانستغرام-Heechul Twitter and Instagram Update

하아.. 지긋지긋한 불면증. 밤 10시부터 잘라고 누워있는데 아직도 잠 안옴. 엄마가 나 어릴 때부터 유독 예민하댔는데 하아.. 잠 안오니까 짜증남. 잠 잘오는 어플 다운 받고 있는데… http://t.co/2MCLm8eh3U
— 우주대스타 (@HeeZZinPang) November 21, 2014

하아.. 지긋지긋한 불면증. 밤 10시부터 잘라고 누워있는데 아직도 잠 안옴. 엄마가 나 어릴 때부터 유독 예민하댔는데 하아.. 잠 안오니까 짜증남. 잠 잘오는 어플 다운 받고 있는데 뭐가 좋은지 추천 좀.. 진심으로 잠 못자는 스트레스 장난 아님.. 수면제 처방 받으라는데 약 먹기는 싫고.. 잠 잘드는 방법 좀..😢😢 #불면증

A photo posted by 우주대스타 ☆ 天上天下 希澈獨尊 (@kimheenim) on Nov 11, 2014 at 8:24am PST

ها .. الأرق أنني سئمت. كنت أخطط للنوم من 10:00 لذلك ذهبت إلى الاستلقاء على سريري لكن ما زلت لا أستطيع النوم. قالت أمي أنني حساس إلى كوني وحيد منذ الشباب ها.. أنا منزعج لأنني لا أستطيع النوم. أنا أحاول تحميل تطبيق من شأنه أن يساعدني على النوم بشكل جيد، الرجاء أوصي بشيء .. بجديةالإجهاد من عدم القدرة على النوم بشكل جيد ليس مزحة .. كنت ذاهبا للحصول على الحبوب المنومة لكن لأنني أكره تناول الدواء .. من فضلك أخبرني بعض الطرق لأغفو ..#Insomnia


Haa.. Insomnia that I’m fed up with. I was planning to sleep from 10pm so I went to lie on my bed but I still can’t fall asleep. My mum said that I’m sensitive to being alone since young haa.. I’m annoyed because I can’t fall asleep. I’m trying to download app that will help me sleep well, please recommend something.. Seriously the stress from not being able to sleep well is no joke.. I was going to get sleeping pills but because I hate taking medicine.. Please tell me some ways to fall asleep.. #Insomnia